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이번 주 1박2일에 엄태웅의 미션이었던, 108배를 두고 많은 이야기가 있는 것 같습니다. 이번 엄태웅의 108배 미션을 특정종교의 홍보논란으로 보는 건 과한 부분이 있다고 봅니다.

전 그걸 이야기 하고자 하는 건 아니고 108배의 올바른 방법과 그 효과에 대해서 이야기 해보고자 합니다.

지금은 그 바람이 살짝 시들었지만 몇 년 전 108배의 운동 효과에 대해서 많이 부각되던 시절이 있었습니다.

그 동안 종교적인 측면에서 봤던 108배를 절 운동의 개념으로 보고 올바른 자세와 호흡법에 대해 방송이 되고 관련 서적도 출간 되었죠~

아래 동영상은 108배 홍보 활동을 적극적으로 하고 계시는 청견 스님의 108배 운동 시범 동영상입니다~




관련 책도 있으니 해당 동영상 보시고 한번 해볼 생각이 있는 분들은 꼭 한번 읽어 보시길 추천 드려요~^^

 


 


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