프리오버블로그

다이어트(diet)의 어원은 라틴어 "diaeta"와 그리스어 "diaita"에서 기원하였다고 하네요. "way of life" 내지는 "regimen"이라는 뜻을 가지고 있는 단어로, "적절한 음식 섭취를 통해 조화로운 신체의 발달을 도모하는 생활 방식"이라고 정의 할 수 있습니다. 즉, 잘못된 식습관을 고쳐 균형잡인 몸 상태를 만드는 과정이라고 할 수 있는 거죠 하지만 이미 본래의 취지와는 달리, 어떻게든 신체 각 부분의 사이즈를 줄여 남들에게 호감 가는 몸매를 가져보자는 것이 초점이 되어버린 다이어트 분야는, 아름다움에 대한 인간의 본능을 자극하면서 시장 규모를 키워나간 결과, 이제는 어떤 방법을 쓰던지 한 건 터뜨리기만 하면 많은 돈을 벌 수 있는 고부가가치 산업이 되어버린 상황입니다. 하지만 아..

여러분들은 원칙을 가지고 있나요? 삶에서 반드시 지키는 뭔가가 필요할 때가 오게 되어 있어요~ 제목에 적어 놓은 내용은 저와 프리아가 앞으로 지킬 원칙이랍니다. 이 원칙은 하루 동안 금주 하고 저녁 10시부터 다음날 오후 6시까지 수분을 포함 완전한 단식을 하는 거예요 원칙을 잘 지킨 날은 그날 달력에 동그라미 표시를 하는 거죠~ ^^ 제가 원칙을 생각한 건 옛날에 몸이 안 좋아 지고 난 후에 나를 이끌어주고 지켜줄 수 있는 뭔가가 필요함을 느낀 후부터 었습니다. 여러 번의 시행착오도 있었고 욕심 때문에 며칠 못할 정도로 빡빡한 원칙을 만들어서 스스로 힘들게 한적도 있었죠 원칙은 스스로 자신을 힘들게 하기 위해서 지키는 게 아니라 그 반대로 힘든 삶과 알 수 없는 미래에서 나를 지켜주는 보호막 같은 역할..

자연의 힘은 무섭고 대단합니다~ 하루 하루 즐겁고 행복하게 사는게 정답

밥따로 물따로 책의 저자인 이상문 선생님께서 "태양에 하루는 지구의 365일에 해당하고 우리가 사는 하루는 세포입장에서는 365일에 해당한다"는 말씀을 하셨습니다. 오늘 하루 내가 안 좋은 일로 인해 화를 내면 세포입장에서는 일년을 화를 낸 것과 같고 만약 심각한 일로 인해 일주일 동안 화가 나 있었다면 세포입장에서는 7년에 해당하는 긴 시간 동안 화를 내고 있는 거지요~ 그래서 암환자는 잘 회복되다가도 단 하루 동안에 화나 스트레스로도 몸이 급격히 나빠질 수 있는데 이것 또한 이러한 이유 때문이 아닐까 해요 우리는 살면서 종종 스트레스 받지만 세포의 입장에서는 정말 보통 일이 아닌 거죠 저도 지금으로부터 한 8년 전쯤 그 당시 사귀던 여자 때문에 오랜 시간 스트레스를 받았던 적이 있었는데 그 일로 1년..

정확히 11년 전 4월 11일은 제가 군대를 입대 했던 날입니다. 그날은 화요일이었는데 날이 제법 쌀쌀했던 기억이 나네요~ 아버지랑 같이 지하철 타고 의정부에 있는 306 보충부대에 입대했던 게 아직도 기억이 생생합니다~ 그 후로 11년이 지난 지금은 32살에 결혼도 했으니 시간이란 게 되돌아 보면 늘 언제나 빠른 거 같습니다. 11년이란 시간 동안 생각을 해보면 참으로 많은 일들이 있었네요~ 별일 없이 살아왔다고 생각했는데 힘든 일도 좋은 일도 추억이란 게 늘 왜곡되기 마련이라 그 때의 나는 어떤 모습으로 그 시간들을 보냈는지 모르겠지만 그래도 그 시간들이 지금의 나를 만들었기에 모두 소중한 시간들 입니다~ 오늘 와이프랑 즉흥적으로 롯데월드를 다녀왔는데 늙었는지 몇 시간 타고 나니 몸살이 나서 부랴 부..

사법시험 이야기는 많이 들어봤지만 실제로 어떤 식으로 문제가 출제되고 있는지 관심 있게 본 사람은 아마 별로 없지 않을까 해요~ 전 옛날에 한번 도서관에 법조계 관련 책을 보다가 한번 쓰윽 본적이 있는 데 사람이 볼만한 것이 아니구나란 생각만 하고 바로 덮었던 기억이 납니다. ㅋ 어제 1박 2일에서 이승기가 사법시험 객관식 문제의 정답을 맞춘 것을 두고 여러 의견들이 많더군요~ 어제 와이프랑 어머니, 아버지와 같이 집 근처 북한산으로 등산을 다녀 왔는데 우리 엄니가 이승기가 괜찮다고 하시면서 칭찬을 하시더라고요~ ㅋ 연예인으로써 롱런을 하려면 어른들께도 인정을 받아야 한다고 합니다. 그 말은 전 연령에 걸친 두꺼운 관심과 사랑을 받고 있다는 뜻이고 오랜 시간 살아오면서 사람 보는 눈이 높아진 어른들께도 ..

오랜만에 글을 쓰는 프리아입니다. 결혼을하고~ 컴퓨터에 제대로 앉은게 한달만인듯해요!! 다시 다짐하는 뜻에서 부모님 캐릭을 만들어 봤어요 ^ㅂ^/ 아빠~~ 양준환~ 울아빠는 목수입니다!! 많이 배우지도 못하시고 평생 고생하시면서 살아 오셨지만 아빠의 멋진 손재주~~는 세상 누구보다 멋지다고 믿고 있습니다. 아빠의 재능을 제가 고스란히 받은거 보면요!! ^^ 엄마~ 최정림 우리 엄마는 현재 식당아주머니로 일하시고 있어요~ 전에도 고생 많이 하셨고 지금도 하고 계시고요 ㅜ.ㅜ 그래서 제가 장 존경하고 사랑하는 존재입니다!! 엄마하면 가슴 한켠이 뭉클해지고~~ 눈에 눈물이 사르륵 스며드는것이~~ 제가 살아있음에 행복을 주는 존재이기도 하고요~~~ 제가 결혼을하고~ 가정을 이루고 나니 부모님의 존재가 다시 보이..

위대한 탄생이 어제 첫 생방송을 시작 했습니다~ 일전에 위대한 탄생 관련 포스팅을 한번 했던 적이 있었는데 그 후로 멘토가 정해진 후부터는 매주 챙겨서 보고 있어요 ^^ 보면서도 사실 아직도 왠지 측은하게 느껴지고 손발이 오그라 드는 건 어쩔 수 없지만 야구도 매번 한국 시리즈 때만 보는 제 성격 탓인지 나름 재미있게 보고 있는 중입니다 ^^;;; 어제는 황지환, 권리세 2명의 탈락자가 나왔습니다. 전 보면서 가장 먼저 느낀 점은 상실감을 과연 저 어린 친구들이 잘 이겨낼까? 하는 점이었어요~ 요즘은 대부분 오랜 연습생 시간을 거쳐 데뷔를 하고 그 후에도 브라운관에서 조명을 받기 위해 끊임없는 경쟁을 하는 시대입니다. 그런 면에서 보면 그들은 단기간 내 집중적인 조명을 받고 웬만한 신인 가수들보다 많은 ..

전 개인적으로 배달 음식을 별로 좋아하지도 않고 시켜 먹지도 않지만 요즘 배달 음식 시켜 먹는 분들 참 많죠 지난해 말에 오토바이로 피자 배달 중에 택시와 충돌 배달원이 숨진 사건이 있었는데요. 이를 두고 ‘세대별 노동종합 청년유니온’과 ‘노동환경건강연수소’에서는 올 2월 초에 도미노 피자 본사 앞에서 기자회견을 하고 “피자 배달원의 생명을 위협하는 30분 배달제를 폐지하라!”고 촉구했다고 합니다. 30분 배달제는 피자 업체가 30분 내로 배달하지 않으면 가격을 할인해주거나 돈을 받지 않는 제도로 피자배달원이 오토바이를 타고 위험한 질주를 하게 만드는 원인이 된다는 주장입니다. 요즘에는 맥도날드와 롯데리아에서도 배달을 해주던데 길거리에서 보면 정신 없이 달리는 모습이 정말 위험하긴 하더라고요 점점 우리들..

[학술정보] 죽염의 과학(4•끝) - 김형민 QC제도 정착시켜야 3. 죽염의 실험적 효능 (전호에 이어) 5) 자죽염(0.01, 0.1 및 1g/㎏)은 국소 피부 알레르기 반응을 억제한다. 실험동물에 수동적으로 anti-IgE 항체를 주입한 후 해당 항원의 야기에 의한 비만 세포로부터 히스타민과 같은 화학적 매개물질의 방출 유도에 의한 혈관벽의 투과성 증가 등에 따른 국소 피부 알레르기 반응을 일으켜 자죽염의 효과를 확인한 결과 자죽염은 농도 의존적인 억제율을 나타냈으며, 특히 자죽염 0.1g/kg과 1g/kg 투여군에서는 각각 24.3 %, 51.9%의 억제율을 나타냈다. 6) 자죽염(0.01~1mg/ml)은 히스타민의 방출을 억제한다. 생체외 실험으로 비만세포로부터 히스타민 방출 억제 효과를 분석한 ..

[학술정보] 죽염의 과학 (3) - 김형민 염증 유발물질 분비 억제작용 3. 죽염의 실험적 효능 죽염은 전통 民藥으로서 대한민국 고유의 민족 유산이다. 서양의학적으로 죽염은 위와 장 등 소화기계 제 질환과 안질, 구강•치주질환, 축농증, 중이염, 치질, 기관지염, 폐렴 등 각종 염증과 여러 癌에 효과가 있다. 죽염의 구강 내 세균증식 억제효과가 천일염에 비해 2~3배 높아 죽염을 혼합한 양치액이 구강내 연쇄상구균의 수를 감소시키고, 치은염의 증상을 완화시킨다는 실험결과가 발표되는 등 죽염의 약리작용을 과학적으로 확인하는 시도가 행해져 왔다. 즉 민간적으로 각종 염증질환 및 세균성 질환의 예방과 치료에 효과적으로 응용돼 온 죽염의 일차적 효능은 입증된 셈이다. 면역세포들에서 분비되는 염증성 세포활성물질은 ..

[학술정보] 죽염의 과학 (2) - 김형민 火生土, 土生金의 제법 원리 2) 죽염의 성분(전호에 이어) 아연은 인체의 피부와 골격발달과 모발유지에 크게 영향을 미치는 것으로 알려져 있다. 소화와 호흡과도 관계가 깊으며 인슐린 분비와 미각과 생식에 관여하며 화상이나 상처 치료를 돕는 역할도 한다. 또한 단백질 대사를 돕고 뼈를 단단하게 하는 작용도 한다. 아연이 결핍되면 식욕부진, 발육부진, 체중감소, 피부병, 생식기관 발육부진, 임신장애, 탈모증 등 여러 질병에 대한 저항력약화나 상처가 회복되지 않는 등의 증상이 나타난다. 인은 칼슘대사와 깊은 관련이 있어서 뼈의 형성과 유지에 중요한 역할을 한다. 부갑상선 호르몬을 조절하고 뼈에서 칼슘과 결합하여 뼈를 튼튼하게 하고 세포대사에도 중요한 역할을 한다. 마..

[학술정보] 죽염의 과학 (1) - 김형민 미네랄 고루 갖춘 죽통 소금 아홉 번의 고열처리로 다이옥신 'NO' 1. 서론 竹鹽은 천일염, 대나무, 소나무, 송진, 황토 등을 이용해 한방 법제 원리로 제조한 특수 제제로 오래 전부터 민간요법으로 여러 급•만성질환에 유용하게 사용돼 왔지만 그 효능에 대해 관계나 학계는 물론 일반국민들도 많은 의구심을 가지고 있다. 더욱이 2002년 8월의 다이옥신(dioxins) 파문으로 죽염 시장은 고사 직전에 있는 것 같다. 죽염은 주재료가 소금으로 소금과 다를 바 없으며, 옛날에는 알 수 없었던 고열의 부산물인 '다이옥신' 등의 발암성 폐해물질을 함유할 수 있는 죽염은 생산할 수 없도록 강력 조치하는 것이 마땅할 것이다. 어찌 보면 다이옥신 때문에 우리 조상들이 150..

싸인이 마지막 회 방송사고로 시청자들의 비난을 받고 있다고 하네요~ 저도 봤지만 좀 이상하다 했는데 역시 방송사고 이었더라고요 일부 등장인물들의 대사가 음소거 처리되었고, 화면 조정 시간에나 볼 수 있는 컬러바가 1초간 나오는 등 뜻하지 않는 '싸인' 방송사고 후 제작진은 "촌각을 다투는 상황에서 촬영이 진행되다 보니 후반작업의 시간을 충분히 고려치 못한 채 작업이 진행됐다고 공식 사과 했다고 합니다. 뭐 나중에 다시 재편집해서 방송 한다고 하네요~ 그나저나 전 그걸 떠나 "박신양이 왜 죽음을 선택 할 수 밖에 없었나" 좀 억지스러운 설정이 아닌가 했더니 생각해보니 일사부재리의 원칙으로 재수사가 되지 않으니 확실한 뭔가가 필요했던 거지요~ 참고로 일사부재리의 원칙은 형사소송법에 일단 판결이 확정되면 같은..

어느덧 결혼식이 2일 남았네요 실감이 나지 않습니다. 어머님 아버님이 세탁소를 하시는데 토요일에 쉬시는 글 붙이신다고 하시길래 겸사겸사 캐릭터를 만들었어요!! 어느새 아버님 어머님이 눈에 선합니다! 처음엔 많이 낯설고 얼굴조차 담아지지 않았는데 어머님 아버님하고 정이 제법 들었나봐요 ^ㅂ^/ 앞으로 좋은 추억 많이 만들었으면 좋겠어여!! 항상 건강하세요!! 그리고 저 너무너무 존경합니다!! 그리고 사랑합니다!!

제가 원래 드라마는 별로 안 좋아하는데 요즘에 마이더스를 잼 있게 보고 있어요 ^^ 개인적으로 주식이라든지 돈에 대해서 한때 열심히 공부 했던 적이 있었던 지라 그때 생각도 나더라고요~ 전에 누구나 주식을 통해 부자가 될 수 있는 비법을 들었던 적이 있어요~ 방법은 아주 간단합니다. 일단 여유 자금이 필요 합니다. 말 그대로 여유 자금이어야 해요~ 이 돈이 없어도 살아가는데 아무런 문제가 없는 그런 돈 말입니다. 그리고 주식 시장에서 튼실하고 꾸준하게 상승세를 타고 있는 주식 몇 개에 분산 투자를 합니다. 그리고 인터넷도 전화기도 없는 산속으로 들어가 일년 정도 농사 짓고 조용하게 사는 거죠~ 여기서 중요한 건 절대 그 어떤 사회의 정보도 접해서는 안 된다는 겁니다~ 이런 식으로 일년에 한번 나온 다음 ..

다이어트 블로그를 준비하면서 처음부터 고민했던 점은 블로그에는 여러분의 의견을 들을 수 있는 곳이 댓글과 방명록밖에 없다는 점이었어요~ 그래서 프리아와 함께 최대한 여러분들이 사용함에 있어 불편하지 않도록 다이어트 게시판을 직접 만들었습니다. 다이어트 게시판은 상단 메뉴 다이어트 메뉴를 클릭 하시면 사용이 가능해요 ^_^ 모든 메뉴는 회원 가입을 해야만 열람 및 쓰기가 가능합니다. 조금 번거롭겠지만 나중에 이벤트를 통해 작은 선물도 드릴 예정이오니 회원 가입 후 많은 활동 부탁 드려요 다이어트 게시판은 다이어트 일기, 비포&에프터, Q&A, 이벤트 게시판으로 구성되어 있고 각각 게시판의 자세한 이용법은 게시판 공지를 확인하시면 됩니다. 여러분들의 성원과 적극적인 활동이 우리에게는 아주 큰 힘이 됩니다. ..

사실 시작 전에 "MBC가 서바이벌 형식으로 이번 기회에 완전히 뽕을 뽑으려고 발악을 하는구나"란 색안경을 쓰고 예고편을 봤습니다. 물론 서바이벌 형식의 프로그램이 전에 없던 건 아니 였지만 슈퍼스타 K의 대성공을 빌미로 공중파에서 난립하는 서바이벌 형식의 프로그램 편성이 좋게 보이지 않았거든요 그래도 좋아하는 가수들이 많이 나오고 원래 음악에 관심이 많았던 입장이라서 별 기대감 없이 봤는데 생각보다 너무 좋은 구성과 제작의도에 사실 살짝 감동을 받기도 했어요 일단 한 무대에서 보기 힘든 가수들의 무대를 볼 수 있다는 사실 만으로도 전 개인적으로 충분했고 보는 내내 "이 가수들을 어떡해 섭외 했을까?"란 의문과 함께 제작진의 보이지 않은 고생과 노력의 흔적을 볼 수 있었습니다. 각자 나름대로의 프라이드와..

연예인은 브라운관 안에서 살아가고 있는 인물입니다. 우리에게 보여지는 그 사람의 모습이 진짜 그 사람의 모습이라고 할 수는 없지요~ 한번쯤은 이런 생각을 해 볼 거에요~ 실제로 연예인 옆에서 그를 지켜보는 지인은 그 사람을 어떡해 생각할지 말입니다. 요즘 잘 나가다 못해 매주 1박 2일씩 외박을 하는 이승기에 대해 나영석 PD가 한 강연에서 이야기를 했다고 합니다. 나영석 PD는 지난 3일 서울시교육청이 홈페이지를 통해 진행하는 '청소년을 위한 방송' '마음의 문을 열고' 에 참여해 강연을 하게 되었는데요. 나영석 PD는 '국민 남동생 이승기, 사랑할 수밖에 없는 이유'라는 주제를 통해 짧은 강연을 했다고 하네요 1박 2일을 즐겨보신 분은 얼마 전 제작진 없이 멤버들끼리만 산골에서 생활했던 편을 기억 하..

제 작은 소원 중에 하나는 냉장고 없이 살아 보는 것 이었습니다. 어쩔 수 없이 주변에 곱지 못한 시선으로 인하여 한발 물러서긴 했지만 언젠간 반드시 꼭 냉장고 없이 살아 볼 예정입니다. 제가 냉장고 없이 살고 싶다는 생각을 가지게 된 건 윤호섭 국민대학교 시각디자인학과 명예교수가 나오는 한 프로그램을 본 후 부 터 랍니다. 윤교수는 냉장고 없이 살아가는 본인을 이상한 시선으로 바라보는 주변의 사람들에게 이런 말을 합니다. "지금 이게 거꾸로 된 거에요. 내가 '왜 그렇게 큰 냉장고를 비싸게 사고 그 안에 음식을 넣어놓고 썩혀?'라고 이상하게 그 사람들을 바라봐야 하는 건데……" 모든 만병의 근원은 저 체온이며 전 이 저 체온을 만드는 주된 요인 중에 하나가 냉장고라고 생각합니다. 냉장고는 우리들에게 찬..

어제 이번 주 무릎팍도사편을 봤는데 동방신기 멤버들이 나왔더라고요~ 원래 큰 관심이 있던 그룹은 아니었지만 그래도 "실력 있는 아이돌이다"라고 생각했었던 그룹이기에 관심 있게 봤습니다. 양쪽의 말을 다 들어보진 못했지만 보는 내내 제가 들었던 느낌은 보이지 않는 힘에 의해서 동방신기 멤버들이 “그 동안 참 많이 힘들 시간을 보냈겠구나”란 생각이 들었습니다. 겉보기엔 참 화려한 연예인이란 직업이지만 그 내면을 보면 마냥 부럽지 않는 게 방송계의 생리임을 알기에 측은해 보이기도 했어요~ 오늘 관련 글을 좀 보니 이번 무릎박도사편에 대한 의견이 분분하더군요~ 대부분 안 좋은 시선이 많은데 사실 동방신기 멤버들도 본인의 의지로 나온 것 아닐 거에요~ 분명히 회사의 결정이 큰 역할을 했을 것이고~ 일종의 선수를 ..

제가 수목에 재미나게 보고 있는 싸인이예요~~ 이걸 보고 있으면 권력이라는게 얼마나 대단한지 가슴이 답답할 정도예요!! 드라마 마지막엔 정의가 승리할꺼라는 희망으로~ 보고 있어요~!! 어젠 정우진 검사가 망치를 맞는 장면으로 끝났는데 가슴이 조마조마~~ 죽진 않겠죠?? >.,

전, 김태원이 지금처럼 사람들에게 많이 알려지기 전부터 음악가로써 부활의 리더로써 개인적으로 알고 있었습니다. 지금은 그냥 예능인으로만 알고 있는 분들도 많지만 한 그룹의 리더로써 20년 넘게 이끌어 온다는 것은 엄청난 재능과 함께 열정이 있다는 겁니다. 그런 의미에서 전 첨엔 예능을 하는 김태원을 보면서 조금은 안 좋게 바라보기도 했었습니다. 하지만 김태원 관련 기사를 보다가 뒤늦게 예능을 시작한 심경을 물어보는 기자의 질문에 대한 답변을 보면서 저의 그런 생각이 좁은 시선으로 바라본 게 아닌가 하는 반성을 하게 만들었죠~ 김태원은 기자의 질문에 이렇게 대답합니다. “'저는 예능이 음악보다 못한 개념이라고 생각하지 않습니다. 배우가 코미디언보다 상위 개념에 있는 사람입니까? 그건 정말 덜 된 사람들이나..

얼마 전부터 양쪽 엄지발가락에 통증이 심해서 좀 알아 봤더니 통풍이라는 결론이 났어요~ 그래서 오늘은 통풍과 관련된 내용을 포스팅 해보려고 합니다. 전 작년 여름부터 마신 흑맥주 때문에 발생된 것으로 보여요~ 원래는 맥주를 여름에 더울 때 가끔 주말에만 마셨는데 여자친구 만나고 나서 흑맥주에 맛을 들여 작년 여름부터 거의 일주일에 2~3세 번씩은 꾸준하게 마셔왔거든요~ 통풍을 원인이 비장에서 단백질의 한 종류인 퓨린을 잘 분해하지 못해 체내에 요산이 과도하게 생성되고 신장에서 혈액중의 요산을 잘 걸러내지 못하는 데에 있다고 합니다. 그런데 맥주에는 특히 통풍의 원인이 되는 퓨린이 많이 함유되어 있다네요 통풍은 주로 엄지발가락과 귀뒷쪽 관절에 침착하여 염증과 함께 심한 통증을 일으키는데 바람만 불어도 아프..

오늘은 앞으로 10일 후면 나의 반쪽이 되는 프리아의 탄신일(응?)입니다 쿠쿠 작년에 만나고 제 짝이 된 후 2번째 맞이하는 생일이네요~^^ 일 년 동안 여러 가지 일들이 있었지만 늘 곁에서 절 믿고 따라와준 프리아에게 정말 고맙단 말 전하고 싶고요~ 앞으로도 평생 지금처럼만 서로 아끼고 사랑하면서 행복하게 살았으면 좋겠네요 ^^ 은아씨 생일 축하하고 사랑해요 ^^

이번엔 어제 시작한 마이더스 드라마 주인공들의 대두 캐릭터를 만들어 봤어요 ~ 선정성 논란이 좀 있다고 하던데 전 개인적으로 맘에드는 배우들이 나오는 드라마라 기대되요~~ 담엔 드라마 이야기 한번 써볼께요~~ ^ㅂ^/ 대두 시리즈 2011/03/01 - [일상 다반사] - MBC 짝패 주인공들의 대두이미지를 공개합니다 쿠쿠 2011/02/25 - [일상 다반사] - 영화 만추 - 현빈 탕웨이의 변신~ 그리고 귀여운 이미지컷~~ 2011/02/23 - [일상 다반사] - 요즘 방송국 먹여살리는 500억 황금콤비 이승기 강호동을 캐릭터로 만들어 봤어요 ^^ 2011/02/23 - [일상 다반사] - 이번에 쌍둥이 엄마가 된 이영애를 큐티 인형과 함께 이미지컷으로 꾸며 보았어요 ~

요즘 재미나게 보고 있는 짝패예요!! 저는 개인적으로 드라마 클라이막스에 나오는 음악이 너무너무 좋더라고욤 >ㅂ

배속의 장기는 자동차의 엔진과 같은 역할을 합니다. 단, 이 엔진은 따듯해야만 제대로 작동을 한답니다. 그런데 배가 차가워지면 당연히 엔진이 제대로 동작을 안 하게 되고 몸은 약해지게 됩니다. 예를 들어 대표적으로 변비는 배가 차가워져 장 운동이 제대로 되지 않아 발생되는 거지요 그리고 뱃살 역시도 몸이 차가워지면 몸에서는 이 상황을 위험으로 감지해서 장기를 보호하기 위해서 가장 많은 장기가 모여 있는 배에 지방을 쌓는 겁니다 -_-;;; 즉, 지방이 일종의 온도를 보호하기 위한 보온재로 사용되는 거예요 ^^ 그렇다면 왜 몸이 차가워지는 걸까요? 인체는 혈관을 흐르는 따뜻한 피로 몸의 온도를 유지합니다. 우리가 방 온도를 높이기 위해서 보일러를 작동하면 바닥에 미리 설치한 보일러 관을 통해 뜨거운 물이 ..

전 아이폰 구매 후 탈옥을 안하고 순정 그대로 사용 하고 있지만 이전 3G 때부터 탈옥을 해서 사용 하시는 아이폰 유저들이 많은 걸로 알고 있습니다. 우연히 신문을 보다가 아이폰 탈옥 관련 해서 흥미로운 내용이 있더군요 미국에서 아이폰의 잠금 장치를 해제하는 행위인 일명 ‘탈옥(Jailbreaking)’이 불법이 아니라는 저작권사무국의 결정이 나왔다고 합니다. 미 의회도서관 저작권사무국은 스마트폰 사용자들이 ‘락’을 풀어 승인을 받지 않은 애플리케이션을 자유롭게 설치할 수 있도록 ‘디지털 밀레니엄 저작권법(DMCA)’을 개정했다고 밝혔는데요~ 이는 저작권을 침해하지 않는 선에서 합법적인 애플리케이션이나 소프트웨어를 사용하기 위해 탈옥할 경우 법적 소송의 대상이 될 수 없다는 뜻으로 해석하고 있어요~ 애플..